{"id":86,"date":"2021-11-14T10:22:59","date_gmt":"2021-11-14T10:22:59","guid":{"rendered":"https:\/\/uj.aranykor.hu\/idosek-otthona\/?p=86"},"modified":"2024-03-12T10:40:04","modified_gmt":"2024-03-12T10:40:04","slug":"nagycsoportos-foglalkozasok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/nagycsoportos-foglalkozasok\/","title":{"rendered":"Nagycsoportos foglalkoz\u00e1sok"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n

C\u00e9lunk, hogy tartalmas \u00e9s v\u00e1ltozatos programokat ny\u00fajtsunk lak\u00f3ink sz\u00e1m\u00e1ra a h\u00e9t minden napj\u00e1n. Foglalkoz\u00e1saink lebonyol\u00edt\u00e1sa klubhelyis\u00e9g\u00fcnkben t\u00f6rt\u00e9nik. A napokra lebontott tematikus programok \u00e9s az \u00e1lland\u00f3 id\u0151pontok seg\u00edtik lak\u00f3ink beilleszked\u00e9s\u00e9t \u00e9s biztos\u00edtja az id\u0151sek sz\u00e1m\u00e1ra oly fontos \u00e1lland\u00f3s\u00e1got, amely nagym\u00e9rt\u00e9kben n\u00f6veli komfort- \u00e9s biztons\u00e1g\u00e9rzet\u00fcket.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

A foglalkoz\u00e1sok heti rendje:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
10.00- 11.30<\/td>10.00-11.30<\/td>10.00-11.30<\/td>10.00-11.30<\/td>10.00-11.30<\/td><\/tr>
Mem\u00f3riafoglalkoz\u00e1s, j\u00e1t\u00e9k<\/strong> <\/td>K\u00f6z\u00f6s filmvet\u00edt\u00e9s<\/strong><\/td>Zened\u00e9lel\u0151tt<\/strong> <\/td>Irodalmi d\u00e9lel\u0151tt<\/strong><\/td>K\u00e9zm\u0171ves foglalkoz\u00e1s<\/strong><\/td><\/tr>
szellemi kv\u00edz, szerencseker\u00e9k, bingo, interakt\u00edv fejleszt\u0151 j\u00e1t\u00e9kok)<\/td><\/td>(operettek – \u00e9s musical v\u00e1logat\u00e1sok, t\u00e1ncdal el\u0151ad\u00f3k v\u00e1logat\u00e1sai, n\u00f3ta – \u00e9s n\u00e9pdal v\u00e1logat\u00e1sok)<\/td>(ismerked\u00e9s a magyar irodalom nagy alakjainak m\u0171veivel, J\u00f3kait\u00f3l Pet\u0151fin \u00e1t, J\u00f3zsef Attil\u00e1ig)<\/td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Minden d\u00e9lut\u00e1n 14.00<\/strong> \u00f3ra kezdettel, filmklubbal <\/strong>kedvesked\u00fcnk lak\u00f3ink sz\u00e1m\u00e1ra, ahol lehet\u0151s\u00e9get ny\u00fajtunk t\u00f6bb r\u00e9szes filmek, r\u00e9gi, kedves sorozatok, magyar \u00e9s k\u00fclf\u00f6ldi nagy klasszikusok felid\u00e9z\u00e9s\u00e9re, legyen sz\u00f3 igazi vadnyugati westernr\u0151l vagy sz\u00edvhez sz\u00f3l\u00f3 szerelmi dr\u00e1m\u00e1r\u00f3l.<\/a><\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

A zene \u00e1thangol, egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u0151v\u00e9 tesz \u00e9s figyelemre tan\u00edt\u201d<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Zeneter\u00e1pia<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n


Zen\u00e9re sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk van, hiszen nagyon sok j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa l\u00e9tezik. A zene seg\u00edt megk\u00fczdeni a
mindennapos stresszel, de m\u00e9g a f\u00e1jdalmat is csillap\u00edtani tudja.
A zene nyugtat\u00f3 hat\u00e1st gyakorol az emberi szervezetre \u00e9s abban seg\u00edt, hogy j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat.
Teljesen mindegy, hogy milyen st\u00edlus\u00fa zen\u00e9r\u00f3l van sz\u00f3, a klasszikus zene \u00e9pp\u00fagy nyugtat\u00f3tlag hat az emberi szervezetre, mint a rockzene. A legfontosabb az, hogy a zen\u00e9t be\u00e9p\u00edts\u00fck a mindennapi \u00e9let\u00fcnkbe,
mert csillap\u00edtja a ked\u00e9lyeket \u00e9s pozit\u00edvan hat a hangulatunkra.<\/p>\n\n\n\n


Hogyan seg\u00edt a zene vagy zeneter\u00e1pia a stressz kezel\u00e9s\u00e9ben?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n


Els\u0151sorban figyelemelterel\u0151 hat\u00e1sa van. Hiszen amikor zen\u00e9t hallgatunk, akkor gyakran ringunk a zene
ritmus\u00e1ra, figyel\u00fcnk a zene sz\u00f6veg\u00e9re, vagy csak d\u00fadoljuk az adott dalt, figyelj\u00fck a ritmus\u00e1t, ami arra
k\u00e9sztet benn\u00fcnket, hogy doboljunk az ujjainkkal. Ezek nagyon j\u00f3 lehet\u0151s\u00e9gek arra, hogy kiz\u00e1rjuk azokat a
zavar\u00f3 gondolatokat, amelyek stresszt gener\u00e1lnak benn\u00fcnk. Amikor idegesek vagyunk \u00e9s elkezd\u00fcnk zen\u00e9t
hallgatni, nem foglalkozunk a probl\u00e9m\u00e1inkkal, majd annyira felt\u00f6lt\u0151d\u00fcnk \u201eenergi\u00e1val\u201d a zene \u00e1ltal, hogy
az adott gond vagy elt\u00f6rp\u00fcl, vagy pedig tal\u00e1lunk r\u00e1 valamilyen megold\u00e1st. Hat\u00e9kony eszk\u00f6z lehet testi,
lelki betegs\u00e9gek, valamint beilleszked\u00e9si zavarok eset\u00e9n. Az egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s \u00f6r\u00f6m\u00e9t adja, seg\u00edti a fizikai,
a ment\u00e1lis \u00e9s \u00e9rzelmi gy\u00f3gyul\u00e1st. A zeneter\u00e1pia haszn\u00e1lhat\u00f3 megel\u0151z\u00e9sre, p\u00e9ld\u00e1ul kreativit\u00e1sfejleszt\u00e9sre,
konfliktuskezel\u00e9sre, kommunik\u00e1ci\u00f3- \u00e9s szem\u00e9lyis\u00e9gfejleszt\u00e9sre.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

T\u00e1ncter\u00e1pia<\/em><\/strong>
A t\u00e1ncter\u00e1pia, vagy t\u00e1ncos mozg\u00e1ster\u00e1pia a mozg\u00e1s \u00e9s a t\u00e1nc pszichoter\u00e1pi\u00e1s haszn\u00e1lata az \u00e9rzelmek, \u00e9szlel\u00e9s, t\u00e1rsas kapcsolatok, viselked\u00e9s \u00e9s egy\u00e9b fizikai \u00e1llapotok jav\u00edt\u00e1s\u00e1ra. Mivel ez egy kifejez\u0151 ter\u00e1pia, a t\u00e1ncter\u00e1pia a mozg\u00e1s \u00e9s az \u00e9rzelmek kapcsolataira \u00e9p\u00fcl. Alapvet\u0151 c\u00e9lja a t\u00e1ncter\u00e1pi\u00e1nak az, hogy
eg\u00e9szs\u00e9ges egyens\u00falyt \u00e9s teljess\u00e9g\u00e9rz\u00e9st ny\u00fajtson.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Meseter\u00e1pia
<\/em><\/strong>A mes\u00e9knek komoly szem\u00e9lyis\u00e9gfejleszt\u0151 \u00e9s stresszold\u00f3 hat\u00e1sa van. A meseter\u00e1pia azon a felismer\u00e9sen alapul, hogy nincs olyan \u00e9lethelyzet, melynek ne lenne mesebeli p\u00e1rja. A ter\u00e1pi\u00e1ban r\u00e9szt vev\u0151k feladata, hogy megkeress\u00e9k azt a mes\u00e9t, amely legink\u00e1bb illik a p\u00e1ciens szem\u00e9lyis\u00e9g\u00e9hez, legjobban illeszthet\u0151 a
val\u00f3s, probl\u00e9m\u00e1t okoz\u00f3 szitu\u00e1ci\u00f3ra, \u00e9s megtal\u00e1lj\u00e1k annak megold\u00e1s\u00e1t. A mes\u00e9k hallgat\u00e1sa k\u00f6zben felid\u00e9zhetj\u00fck, \u00e9lm\u00e9nyeinket, r\u00e1vet\u00edt sz\u00fcleinkkel, gyermekeinkkel val\u00f3 kapcsolatunkra. A mes\u00e9k tele vannak r\u00edtusokkal, hagyom\u00e1nyokkal, szimb\u00f3lumokkal, amelyek seg\u00edtik az elm\u00e9ly\u00fcl\u00e9st, a hangol\u00f3d\u00e1st, egy kicsit el is ringatnak, meg is nyugtatnak benn\u00fcnket. Ez \u00f6nmag\u00e1ban m\u00e1r ter\u00e1pi\u00e1s hat\u00e1s: az elcsendes\u00fcl\u00e9s, a v\u00e1gy \u00e9s a sz\u00e1nd\u00e9k, hogy az ember \u00e1tadja mag\u00e1t valaminek.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

A k\u00e9zm\u0171ves foglalkoz\u00e1s hat\u00e1sai<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n


A k\u00e9zm\u0171ves tev\u00e9kenys\u00e9gek kapcsolatteremt\u0151, k\u00e9pess\u00e9gfejleszt\u0151, aktiviz\u00e1l\u00f3, gy\u00f3gy\u00edt\u00f3, ter\u00e1pi\u00e1s hat\u00e1sa
\u00f3ri\u00e1si, \u00e9s nagyban hozz\u00e1j\u00e1rulnak ahhoz, hogy a t\u00f6bb napig , h\u00e9tig felr\u00e1zzuk az id\u0151seket ,\u00e9s \u00fajra
hasznosnak \u00e9rezz\u00e9k magukat, \u00e9rezz\u00e9k az alkot\u00e1son kereszt\u00fcl \u00fajra a munkav\u00e9gz\u00e9s \u00f6r\u00f6m\u00e9t, j\u00f3t\u00e9kony
hat\u00e1s\u00e1t. A k\u00e9zm\u0171ves tev\u00e9kenys\u00e9g inspir\u00e1lja a fant\u00e1zi\u00e1t, seg\u00edti a koncentr\u00e1ci\u00f3s- \u00e9s a probl\u00e9mamegold\u00f3 k\u00e9pess\u00e9get. A siker\u00e9lm\u00e9nyeken kereszt\u00fcl n\u00f6velheti az \u00f6nbizalmat, s ez kedvezhet a tanul\u00e1shoz val\u00f3 pozit\u00edv attit\u0171d kialak\u00edt\u00e1s\u00e1nak.
A finommotorika a k\u00e9z, az ujjak mozg\u00e9konys\u00e1ga, egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9se. Az alkot\u00e1s \u00f6r\u00f6me siker\u00e9lm\u00e9nyt ad,ez
hat\u00e1ssal van a magabiztoss\u00e1gra,\u00e9s az \u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1gra is. Az alkot\u00f3munka hat\u00e1ssal van az \u00e9rz\u00e9kel\u00e9s-, \u00e9szlel\u00e9s-,
eml\u00e9kezet-, k\u00e9pzelet- \u00e9s figyelem fejl\u0151d\u00e9s\u00e9re.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C\u00e9lunk, hogy tartalmas \u00e9s v\u00e1ltozatos programokat ny\u00fajtsunk lak\u00f3ink sz\u00e1m\u00e1ra a h\u00e9t minden napj\u00e1n. Foglalkoz\u00e1saink lebonyol\u00edt\u00e1sa klubhelyis\u00e9g\u00fcnkben t\u00f6rt\u00e9nik. A napokra lebontott tematikus programok \u00e9s az \u00e1lland\u00f3 id\u0151pontok seg\u00edtik lak\u00f3ink beilleszked\u00e9s\u00e9t \u00e9s biztos\u00edtja az id\u0151sek sz\u00e1m\u00e1ra oly fontos \u00e1lland\u00f3s\u00e1got, amely nagym\u00e9rt\u00e9kben n\u00f6veli komfort- \u00e9s biztons\u00e1g\u00e9rzet\u00fcket…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1969,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-86","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terapias-programok"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1972,"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions\/1972"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aranykor.hu\/idosek-otthona\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}